岳陽健身器材供應(yīng)-佳杰體育 ：

如今滑梯開展有多種原料，木質(zhì)、金屬、石頭、塑料、橡膠的等。從形狀上來說，有直式、滾筒、旋轉(zhuǎn)、高、矮等各種款式的。我公司首要生產(chǎn)塑料和PVC的滑梯。而在滑梯玩樂時也要注意相應(yīng)的事項，以防意外發(fā)生。玩時要有家長伴隨，衣裳上不要帶有不行帶物品（硬物之類），玩滑梯首要損傷來自高處下跌和皮膚擦傷，注意一下就能夠了，而如今的充氣大滑梯能夠有效的防止這兩方面的損傷。

綜上所述，兒童組合滑梯雖然是小孩喜歡的玩具，但是在玩耍的時候還是要注意一些問題，才能讓孩子安全快樂的玩耍，對于小孩喜歡兒童組合滑梯我們不是很明白的時候，不妨你去體驗一下這種效果，你就明白小孩為什么喜歡兒童組合滑梯了！兒童組合滑梯玩耍的方式也有很多，還有滾軸兒童滑梯等等。

2、內(nèi)收肌（大腿內(nèi)側(cè)）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，身體側(cè)向器材（腳尖和身體方向一致），然后保證胸背挺直向側(cè)方緩慢壓下，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

3、股四頭肌（大腿前側(cè)）拉伸

背向器材，將牽拉腿腳背放在器材上，健身器材供應(yīng)，雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定，將身體向后壓到大腿前側(cè)有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

4、臀部拉伸

身體面向器材，將牽拉腿小腿平行貼合杠桿，同側(cè)手（牽拉腿）按壓在腳踝處，支撐腿腳尖和身體方向一致，同側(cè)手（支撐腿）反手抓住杠桿。

選擇適合高度，有牽拉感時穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

“以前經(jīng)常要走很遠(yuǎn)的路到公園鍛煉，自從小區(qū)安裝了健身器材，我每天不再外出鍛煉了。”張阿姨告訴記者，社區(qū)里新增了不少健身器材，大多適合老年人鍛煉，“這對于我們老年人來說，簡直太方便了。”

記者看到，小區(qū)空地上一套套嶄新的健身器材分外惹眼，有太空漫步器、單雙杠、扭腰器等，吸引不少居民前來“一展身手”， 而一些小型健身器材則深受小朋友喜愛。在這里，還經(jīng)常可以看到很多老年夫妻的身影，譚宗福就是其中一個。